Dans het leven
ANNE GEERTS GSM: 0476/ 89. 80. 06 E-mail: anne@annegeerts.be
Training
Body language @ work!
Ervarinsgerichte business training
De IMPACT van NON-VERBALE communicatie!
Tijdens meetings en in het dagelijks leven is 80% van onze impact op anderen non-verbaal. De dans is een prachtige metafoor/spiegel om te ervaren hoe effectief onze communicatiedans verloopt met onze klant, leidinggevende, medewerker, collega...
Methode:
Ervaring via beweging+Theorie + reflectie + toepassing. Simulaties en feedback.
Doelgroep:
wie veel met mensen in contact komt
Resultaat:
Herkennen van communicatiestijlen, fasen in een gesprek. die van je gesprekspartner herkennen. Overkomen zoals je bedoelt, de juiste impact hebben, contact leggen, houden en afsluiten, omgaan met stiltes... zelfzeker en present zijn.
De Taal van het Hart!
Geweldloze communicatie
& dansmeditatie ter integratie.
Om te kunnen zeggen hoe we ons voelen is het belangrijk dat we tijd maken om te voelen hoe het met ons is. Het vraagt moed om te verstillen en te luisteren naar wat er echt in ons leeft. Je hebt mededogen nodig voor wat je bij jezelf ont-wa(a)r-t. Om dan jouw waarheid te delen en te horen wat het de ander doet vraagt behalve hartelijkheid en mededogen ook vaardigheid. Het is handig over technieken te beschikken die je helpen bij helder verbindend communiceren.
Methode:
Tijdens deze 2-daagse nemen we tijd om bij onszelf te komen (o.a. 5Ritmes), hartcoherentie te bewerkstelligen én geweldloos te communiceren. Je krijgt uitleg + oefeningen. We lopen het ‘communicatiestraatje’ van Feit tot verzoek! omarmen wat we onderweg tegen komen en ronden af met beweging om alles te integreren.
Doelgroep:
volwassenen bereid tot zelfreflectie & -correctie, die uit de machtsstrijd en machteloosheid willen stappen!
Getuigenissen:
"hoe kan je zoveel weten over mij in 1u?"
"interessant: de groepsdynamiek was direct duidelijk op de dansvloer!"
"was er niet bewust van dat ik geen steun toelaat maar zelf wel wil geven"
"leerrijk en beetje confronterend: ik kom mezelf en hoe ik contact maak hier op de dansvloer ook tegen!"
"bevrijdend: hier voel ik meer speelruimte om eens anders met een situatie/collega om te gaan"
"kreeg concrete handvaten om meer impact te hebben op mezelf, mijn leven en hoe ik contact leg. Wat een verschil als ik adem of niet bij een beweging."
"ben me veel meer bewust van de impact van mijn denken op mijn gedrag!"
"hoe ontspannend! ik ga weer meer bewegen!"
"na zo'n staccato-les maak ik direct de keuzes die ik te maken heb"